Papatya çayı: Yumuşatıcı ve sakinleştirici etkileri olan papatya çayı aynı zamanda hastalıklara karşı etkili bir çaydır. Papatya çayı içerdiği antioksidan ve anti-inflamatuar özellikler sayesinde boğazda tahrişi azaltır ve ağrıların hafiflemesini sağlar. Üst solunum yolu enfeksiyonlarının neden olduğu boğaz ağrısından papatya çayı ile kurtulabilirsiniz. Papatya çayı hazırlarken içerisine bal ve limon ekleyerek etkilerini artırabilir ve tatlandırabilirsiniz.
